Workshops
Arbeid & Bevalling
Onze workshop Arbeid & Bevalling biedt jullie een realistische, warme en deskundige voorbereiding op één van de meest bijzondere momenten in jullie leven: de geboorte van jullie baby.
​
In een veilige, toegankelijke setting nemen we jullie stap voor stap mee door het verloop van de arbeid. We bespreken:
-
hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling
-
natuurlijke manieren om met pijn om te gaan
-
ademhaling en ontspanningstechnieken
-
de rol van de partner en hoe jullie samen een sterk team vormen
-
wanneer je naar het ziekenhuis gaat en wat je daar kan verwachten
-
verschillende geboorte-scenario’s, zodat niets als een complete verrassing komt
​​
We geven jullie praktische tips, eerlijke informatie en bruikbare tools die meteen inzetbaar zijn. De workshop versterkt jullie vertrouwen, vermindert onzekerheden en helpt jullie bewuste keuzes maken die passen bij jullie wensen.
​
Zodat jullie niet alleen goed voorbereid, maar vooral ook verbonden en met rust naar de geboorte kunnen toeleven.
​
Prijs: 60 euro/ koppel
Duur: 19u - 21u
Locatie: Sanomotion - Rozenlaan 39 Belsele
​
Volgende data:
-
17/03/2026
-
19/05/2026
Borstvoeding
Onze workshop Borstvoeding biedt een warme en heldere voorbereiding op één van de meest natuurlijke, maar soms ook uitdagende onderdelen van het ouderschap. In een rustige en ondersteunende sfeer krijg je praktische kennis én realistische verwachtingen mee, zodat je vol vertrouwen aan jullie borstvoedingsavontuur kunt beginnen.
​
Tijdens de workshop bespreken we:
-
hoe borstvoeding werkt en wat je van die eerste dagen kan verwachten
-
goed aanleggen en verschillende houdingen
-
herkennen van hongersignalen
-
wat normaal is in de opstart, en wat mogelijke uitdagingen kan zijn
-
tips bij stuwing, pijn, twijfel of onzekerheid
-
hoe de partner actief kan ondersteunen
-
gebruik van hulpmiddelen indien nodig
​​
Er is veel ruimte voor vragen, persoonlijke situaties en praktische oefentips.
Deze workshop geeft jullie rust, kennis en vertrouwen, zodat de start van borstvoeding een warme, haalbare en positieve ervaring kan worden.
​
Prijs: 60 euro/ koppel
Duur: 19u - 21u
Locatie: Sanomotion - Rozenlaan 39 Belsele
​
Volgende data:
-
17/02/2026
-
21/04/2026
-
16/06/2026
Babymassage
Onze workshop Babymassage is een zachte, verbindende ervaring voor ouders en hun baby. Je leert hoe je je kindje op een veilige, liefdevolle en rustgevende manier kunt masseren, met aandacht voor zowel lichamelijke ontspanning als de versterking van jullie onderlinge band.
​
Tijdens de workshop ontdek je:
-
basisprincipes van veilige babymassage
-
zachte technieken die helpen bij ontspanning, beter slapen en het verminderen van krampjes
-
hoe je via aanraking hechting en vertrouwen versterkt
-
wanneer je wel en niet mag masseren
-
hoe je je baby volgt en inspeelt op zijn of haar signalen
​​
We werken in een rustige sfeer, volledig op maat van het tempo van je baby. De workshop is praktisch, warm en laagdrempelig, een ideaal moment om even stil te staan en écht te verbinden.
Je gaat naar huis met duidelijke technieken, meer vertrouwen én een mooi, rustgevend ritueel om dagelijks samen van te genieten.
​
Prijs: 45 euro/ sessie
Duur: 14u - 15u30
Locatie: Sanomotion - Rozenlaan 39 Belsele
​
Volgende data:
-
12/02/2026
-
12/03/2026
-
23/04/2026
-
21/05/2026
-
11/06/2026
EHBO & Reanimatie
Onze EHBO-workshop leert je op een heldere en toegankelijke manier hoe je eerste hulp kunt bieden bij veelvoorkomende situaties bij baby’s en jonge kinderen. Je krijgt praktische technieken, duidelijke uitleg en realistische tips waarmee je meteen aan de slag kunt.
​
We behandelen onder andere:
-
wat te doen bij koorts, koortsconvulsies en uitdroging
-
wondjes, kneuzingen en vallen
-
verstikking en verslikking
-
allergische reacties
-
vergiftiging en brandwonden
-
hoe je rustig en doelgericht handelt in stressvolle situaties
​​
Deze workshop geeft je concrete handvatten en vooral meer vertrouwen wanneer elke seconde telt.
Tijdens de Reanimatie & Levensreddende Handelingen-workshop leer je stap voor stap hoe je correct reageert in kritieke noodsituaties bij baby’s en jonge kinderen. De focus ligt op praktijk, herhaling en het opbouwen van zelfzekerheid.
​
Je leert onder meer:
-
reanimatietechnieken (baby en kind)
-
hoe en wanneer je 112 belt
-
hoe je effectief handelt bij verstikking of bewusteloosheid
-
het herkennen van levensbedreigende signalen
​
We oefenen op professioneel materiaal zodat je de technieken op een realistische én veilige manier onder de knie krijgt.
Opleidingsmomenten die ouders helpen om met kennis en kalmte te reageren wanneer het er echt toe doet.
Prijs: 60 euro/ persoon
Duur: 19u - 22u
Locatie: Sanomotion - Rozenlaan 39 Belsele
​
Volgende data:
-
12/02/2026 Reanimatie
-
12/03/2026 EHBO
